top of page

Şamanın Sözü

 

Bugün küçük bir alıştırma yapmanı istiyorum. Herhangi bir nesne seçip, o nesnenin görüntüsünü dikkatli bir şekilde zihninde canlandır. Nesneyi zihninde tam olarak görür görmez imgenin yok olmasına izin ver. Gün boyunca bu imgenin ara sıra zihnine sızmasına izin ver. Gün içinde çeşitli şekillerde canlandırdığın bu nesne karşına çıkacaktır. Unutma düşüncelerin mıknatıs gibidir. Düşündüğün ve dikkatini odakladığın şeyler hızla yaşamına girer.

 

03 Kasım 2018

 

Esin ÖKTEM FIRAT

bottom of page